NMN对慢性疾病的令人震惊益处

 科技前沿     |      2021-05-28

假如您身患让人衰微的慢性疾病,如纤维肌痛,ME / CFS(肌性脑脊髓炎/漫性疲劳症)或莱姆病,那麼您很有可能没有花许多 時间思索或科学研究长命这一话题讨论。我明白我对这一话题讨论零兴趣爱好。我身患纤维肌痛和ME / CFS早已30年了,要摆脱绝大多数時间全是一个挑戰。我认为要想增加自身的性命仅仅在寻找大量的痛楚,疲惫和随着这种病症的数十种别的病症。

随后大概三个月前,当ProHealth提前准备运行其新的Longevity网址时,把我规定阅读文章将在新的网站上公布的2~3篇文章内容。很多文章内容关键详细介绍了一种新品,称之为NMN(烟酰胺单多肽链)。我从来没有听闻过NMN,可是读了的越大,我也越痴迷。

造成我留意的第一件事是美国哈佛大学专家教授兼研究者彼得·辛克莱尔(David Sinclair)的本人小故事。2014年,辛克莱-以其在变老和长命层面的工作中而出名-被《时代》杂志期刊评比为“全世界100位最具知名度的人”之一。

在科学研究NMN时,辛克莱尔(Sinclair)对它的益处和安全系数坚信不疑,因此他逐渐亲自服用并将其赠给亲人。結果十分让人印象深刻。

在47岁逐渐服用NMN以前,辛克莱接纳了抽血化验,并被告之他的分子生物学年纪为58岁。在服用500毫克NMN达三个月后,他再度接纳了查验。在短短的三个月内,他的分子生物学年纪已降到30岁。

左肺摘除后,辛克莱的妈妈被告之她很有可能只活大概一年。辛克莱不肯接纳这一点,给了她NMN,她又活了20年。

自打添加NMN至今,辛克莱尔(Sinclair)的77岁爸爸觉得自身年青了几十岁,而且逐渐爬山。

什么叫NMN?

在获知辛克莱尔和他的亲人所获得的明显造就后,我逐渐猜疑NMN是不是还能为像我这样身患慢性疾病的大家给予身心健康好处。虽然对延长寿命并不尤其有兴趣,但不管离去什么时候,我还对改善自身的日常生活十分有兴趣。因而,我更深层次地科学研究了NMN是啥及其它的功效。

我掌握到NMN是NAD (烟酰胺腺嘌呤二多肽链)的磷酸激酶。为何NAD 很重要?由于NAD 是在全部体细胞中发觉的一种辅酶。它是身体全部基本上微生物过程中所必不可少的,针对性命肯定不可或缺。我都发觉,伴随着年纪的提高,大家的NAD 水准会降低。到五十岁时,大家仅有出世时NAD 的50%。

可是,真真正正造成我兴趣爱好的是NAD 有利于将能量从油酸和葡萄糖水迁移到膜蛋白(大家体细胞的驱动力绿色植物),随后将其转换为ATP(体细胞能量)。

我们知道,线粒体功能阻碍是纤维肌痛和ME / CFS等病症的关键构成部分,因而一切能够 改善线粒体功能的维他命和滋补品造成了我的留意。因为膜蛋白事实上是身体每一个体细胞的能量造成者,因而改善膜蛋白的作用能够 产生普遍的身心健康好处-包含改善能量。这很有可能便是为何提升能量和体力一般 是大家在填补NMN时最先注意到的改善。

我还在NMN的个人成长经历

这时,为了更好地进一步掌握NMN,我打算现在是时候亲自试着了。因而,大概三个月前,我每日早上逐渐服用500毫克NMN。我感觉仿佛头几日发觉了一个差别,可是我觉得沒有一切填补能够 这么快,所以我等待看它是不是真的是NMN,或是我是不是仅仅在其中一些稀缺的“好日子。

2个礼拜过去,我明白务必是NMN才大有作为。我在认真工作到每星期工作中20个钟头,基本上变成了全职的工作中。最好是的一部分是,我已经可以将工作时间表保持三个月了。

我注意到的最有意思的事之一就是我经历过的提升能量的种类。我感觉自身能够 参与半程马拉松乃至清扫全部房屋,这并并不是一个非常大的能量暴发。反过来,它是一种细微的,不断的能量,能够 让我还在一切正常奔溃,精疲力竭后持续保持好多个钟头的健身运动。

我非常常见来叙述NMN帮我的词是体力。我不再必须短暂性的能量迅速耗费,只是要平稳地供货充足的能量来进行工作中或进行家中每日任务。是的,我依然非常累-特别是在是由于我大大增加了劳动量。但这大量的是一种“一切正常”的疲惫,而并不是我日常生活了这些年的彻底疲倦的情况。

充分考虑我今年七十岁,这类改善更为让人惊讶。当我们五十岁的情况下,我感觉自身如同七十岁。那时候,我无法想象二十年后我能觉得多么的槽糕。可是多亏了NMN,在七十岁时,现在我更好像在50

岁时,或更精确地说,是五十岁时的觉得。 很多年来,我一直在应用-并再次应用-几类不一样的营养保健品来改善自身的能量水准(泛醇辅酶Q10,NADH,尼克酸)。虽然他们都是在一定水平上有一定的协助,但我不得不承认NMN务必就是我发觉的最好电力能源填补。

最好电力能源填补...及其大量!

提升能量并并不是NMN能够 为慢性疾病病人给予的唯一益处。因为NMN是NAD 的其前身,因而提升大家的NMN水准会提升大家的NAD 水准。上升的NAD 水准能够 协助减轻很多与各种各样慢性疾病相关的病症。除开提高能量和体力以外,提升NAD 的水准还能够协助改善很多别的身心健康要素,包含全身肌肉能量,自主神经,休重,心血管身心健康,眼睛视力,甘精胰岛素敏感度,碳水化合物和凡士林三酸酯水准和基因的表达。

虽然比能量更难考量,但我认为NMN也协助提升 了我的认知功能。好像我还在思索的方法更为清楚,而且可以能够更好地梳理自身的念头。

因为NMN改善了线粒体功能,而膜蛋白是运作身体每一个体细胞的模块,我预估别的身心健康主要参数也会有一定的改善。可是,即便 提升活力和精力就是我得到的唯一益处,因为我会很高兴。我已经觉得好过比之前想象的好些。